كيف تهتم العروس بيديها وقدميها:-
من الضروري العناية باليدين والقدمين وحمايتهما من الجفاف والاسمرار فاليدين هي من الاجزاء الخالية من الغدد الشحمية التي ترطبها .
وللحصول على يدين ورجلين ناعمة عليك اتباع هذه النصائح : - عند استخدام مواد التنظيف يجب استعمال قفازات واقية .
- استخدام كريمات للترطيب ويجب ان تحتوي على فيتامين E .
- يجب غسلهم قبل النوم .
- عمل تدليك ومساج بصورة دوريه .
- يمكنك عمل هذه الخلطة واستخدامه يوميا عند النوم وسترين نتيجة مذهلة بإذن الله : ( ملعقة عصير ليمون + نصف علبة جليسليد أو جلسرين ).
- استخدام الحجر الجاف لتنظيف القدمين .
- محاولة لبس الجوارب القطنية لأطول مدة ممكنه .
- عمل تقشير للكعبين بصورة دورية
- قومي بعمل رياضة طبيعية لقدميك:
للمحافظة علي رشاقتك بالسير حافية في المنزل كلما استطعت لأن هذا يجعل كل عضلة تتحرك وتقوي تلقائيا وتنعم قدميك بمساج طبيعي.
-لابعاد التعب والاجهاد عن قدميك:
اخلطي 3 ملاعق صغيرة من مسحوق الخردل بقليل من الماء حتي تصبح عجينة لينة ثم ضعي العجينة في وعاء ماء واغسلي قدميك بها.
- وللتخلص من الجلد الزائد في قدميك:
يمكنك نقعهما في ماء وملح خشن ثم قومي بإزالة الجلد الميت بحجر بدقة وبعد ذلك اغسليها ورطبيهما بكريم غني.
0 التعليقات:
إرسال تعليق
جميع الردود تعبّر عن رأي كاتبيها فقط. حريّة النقد والرد متاحة لجميع الزوار بشرط أن لا يكون الرد خارج نطاق الموضوع وأن يكون خال من الكلمات البذيئة. تذكّر قول الله عز وجل (مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلاَّ لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيد).